2009-11-28 Il telegrafo - il grasso di intrattenimento de Calcutta (Kolkata) misura

Questo tipo di PUFA ha un acido grasso del genitore denominato acido linoleico. È trovato in oli vegetali da mais, dal girasole, dalla soia e dal cartamo. Un derivato di acido linoleico denominato GLA (acido linolenico gamma) come un supplemento per tre - quattro mesi può contribuire ad alleviare i sintomi di pre - sindrome mestruale presa (PMS) in alcuno. Può abbassare il colesterolo di LDL a scapito della riduzione del colesterolo buon di HDL. Le alte prese di N6 PUFA possono aumentare l'ossidazione dei grassi e produrre i radicali liberi danneggianti, aumentante il rischio di determinati cancri, malattia di cuore coronaria e perfino interessare la longevità. Inoltre è stato segnalato che gli olii su in omega 6 possono condurre a resistenza di insulina che può condurre all'obesità, il diabete ed interferire con le indennità-malattia di omega 3. L'ingestione dietetica di N6 PUFA dovrebbe essere sufficiente ma non eccessiva.

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